灵活用工模式是指员工与雇主签订的根据需求灵活调整工作时间、地点以及工作量的劳动合同。随着经济和技术发展，越来越多的人开始选择灵活用工模式。这种工作方式相对于传统的全职工作方式，给个人带来了许多好处。

首先，灵活用工模式提供更多的自主性和自由度。在这种工作模式下，员工可以更加自主地安排自己的工作时间和地点，便于家庭生活和个人发展。同时，他们还可以选择自己擅长的项目或领域，提高自己的技能和竞争力。与此同时，雇主也会更加重视员工的技术和能力，提高薪水和待遇，吸引更多的优秀人才。

其次，灵活用工模式降低了工作压力和焦虑感。在传统的全职工作方式下，员工通常需要长时间地待在办公室，不只影响身心健康，还会导致大量的工作压力和焦虑感。而在灵活用工模式下，员工可以自由地选择自己喜欢的工作方式和地点，并且更能够自我管理和调整工作时间，这降低了工作的强度和职业压力。

第三，灵活用工模式还能够提高工作效率和业绩表现。在传统的全职工作方式下，员工需要长时间地待在办公室，却常常会因为碎片化的工作模式、缺乏主动性等原因而导致工作效率低下。而在灵活用工模式下，员工可以自由地选择自己喜欢的工作方式和地点，提高工作效率和业绩表现。

综上所述，灵活用工模式对个人来说带来了许多好处。它不仅提供了更多的自主性和自由度，降低了工作压力和焦虑感，并且能够提高工作效率和业绩表现。随着这种工作方式的普及，相信越来越多的人会选择灵活用工模式，并享受到更多的个人好处。